Nancylopez

God morgon! ligger här nu och ska strax springa ner till tvätten igen. Kan ju iaf börja med att säga att jag hade en toppen dag i torsdags, det  gick hur bra som helst och dom är sjukt gulliga på det där stället, jag älskar när man kommer till ett nytt ställe och dom verkligen får en att känna sig välkommen, det gör så himla mycket så nu känns det inte lika farligt om jag är tvungen att behöva hoppa in där igen sen. Jag slutade strax innan så var hur nöjd som  helst sen. Igår så var jag ute med en vän och promenerade runt i boulongern och lite överallt så sammanlagt gick vi nog 1 mil och vi knäppte massa kort, klättrade i träd och hoppade upp på tränings maskiner och skrattade oss igenom dagen och det var hur underbart som helst att vara i naturen igen,sedan så drog jag hem  och åt lite mat och vilade och sen drog jag tillbaka till söder för en mys kväll med massa skratt och bus för att sedan komma hem igen i natt, en helt underbar dag med positiva vibbar med andra ord!

Jag drömde att jag var utomlands inatt och vaknade upp idag helt besviken, ont i magen har jag för jag åt lite för mycket popcorn igår men men..föresten så  funderar jag på att behålla mitt kära löpband ändå och träna på det själv hemma, faktist väldigt skönt att ha det hemma och jag vill ju hålla igång regelbundet så då kan jag ju träna minst 1h varannan dag elr så..Jag kommer satsa ganska mycket nu på min kost och träna regelbundet så jag håller mig i form, tycker inte alls om att känna mig "pluffsig" och degig.Jag kommer lägga in massa tips och grejer som jag gjorde förr och kommer uppdatera hur det går.Kanske ska börja med en "dagens" någon övning som är bra för själen, något bra tips elr något sådant? ska kolla så kanske börjar med idag redan.

Iaf måste jag springa ner till tvätten nu men kommer uppdatera mer under dagen men bjuder på några bilder iaf.