lite gåvor till mig själv..
Igår så gav jag mig själv lite presenter,2 par nya skor men nu har jag lite ångest över det men ska sälja lite andra saker nu + att jag var så snäll och gav bort ett par snygga skor till en vän i fredags bara för att hon förtjänar det.Men ska köpa en sak till hypnosen också och den kommer kosta ca 5000kr + en dvd med alla övningar och lite nytt så man färskar upp minnet och bara den kostar 500:- men ska först göra klart tentan och sen köpa dom. Finns bland annat övningarna på hur man sätter en person i hypnos på 3 minuter både när personen sitter ner och står. Jag planerar ju som sagt att köra igång med hypnosen när jag är klar och köra det på sidan om och då vill jag använda mig av professionella hjälpmedel. En annan sak som jag kanske inte nämnt är att jag kanske funderar på att plugga till hösten också, på sidan om mitt vanliga jobb + hypnosen och då blir det på distans och inom hälsa och coachning m.m,det är en bra skola med bra utbildningar,en kollega pluggar där nu. Men vi får se, känns som man har tusen bollar och projekt i luften men det är härligt när idéerna rullar in.
Jag skapar min egena framtid,var så säker.Nu ska jag ut i solen och köpa rökelser,ljus m.m,
känns bättre nu när jag fått skriva av lite!Hörs senare!
Jag skapar min egena framtid,var så säker.Nu ska jag ut i solen och köpa rökelser,ljus m.m,
känns bättre nu när jag fått skriva av lite!Hörs senare!
feed me to the lions...again.
Idag mår jag inte så bra, mycket tankar i huvudet och så är jag sjukt trött,det som räddar mig nu är musiken,ska strax ta mig och åka iväg och göra lite grejer,vill utnyttja den här dagen och sen får se om jag hinner med lite annat ikväll.Träffade föresten en härlig människa igår,mycket trevligt!Men jag ska göra en speciell sak ikväll har jag bestämt mig för.Iaf här kommer lite skön musik,ska bli skönt nu och åka iväg och fundera lite mera om saker och ting.Föresten så har jag drömt kostiga grejer nu 2 nätter i rad ochinatt var det obehagligt,jag drömmer aldrig mardrömmar men inatt var någoting liknande,en talande dröm, ska kolla upp vad den betyder senare.
Hittade föresten denna text jag skrivit i min gamla blogg på nattstad,det stämmer..
En av mina drömmar i livet är att åka runt i världen och fotografera, jag vill fotografera människor och olika miljöer,livsöden,känslor..jag vill "fånga" just det där speciella ögonblicket,när man kollar på fotot så ska man känna just den där känslan som tex flickan förmedlar,som den här bilden, jag älskar bilden,skulle vilja ta hem henne och hålla om henne och säga att allt kommer att bli bra.
Jo jag känner igen känslan,det hade lika gärna kunnat vara jag som liten på den där bilden.
Hittade föresten denna text jag skrivit i min gamla blogg på nattstad,det stämmer..
"Ibland känner man att man bara vill springa och gömma sig, vore inte det fantastiskt?att kunna göra sig osynlig? att kunna kliva ur sin egen kropp och syna världen..ställa sig utanför. Innanför mina ögonlock så gör jag det ofta. Jag ställer mig på sidan om och iaktar allt och alla som sveper för tid. jag står någonstans där tid och rum inte existerar. Jag kan inte ens höra mina andetag och mitt hjärta klappa, men jag är lugn.. och jag vet att jag bara "är", jag tror att jag spelade fram skivan enbart för att jag visste att den där låten skulle komma och den skulle få mig att känna, och då var det lättare att spela fram den så jag kunde spela över den så skulle jag slippa allt det där senare..
---
Tänk att få känslor men man måste stoppa sig själv..det svider.
och vi lider..
lejon blir sura för att jag inte svarar i tlfn, att jag blockerar.. men ibland "är" jag bara och du kan kalla mig feg elr vad som helst, det handlar inte om det , det handlar om att jag finner inget intresse av att slösa energi när jag inte har så mkt energi själv"
En av mina drömmar i livet är att åka runt i världen och fotografera, jag vill fotografera människor och olika miljöer,livsöden,känslor..jag vill "fånga" just det där speciella ögonblicket,när man kollar på fotot så ska man känna just den där känslan som tex flickan förmedlar,som den här bilden, jag älskar bilden,skulle vilja ta hem henne och hålla om henne och säga att allt kommer att bli bra.
Jo jag känner igen känslan,det hade lika gärna kunnat vara jag som liten på den där bilden.
Sköna Torsdag..
Godmorgon, fixar mig nu och lyssnar på musik som vanligt,alltid samma visa innan det bär av på jobb!Har kollat igenom mina räkningar så dom ska betalas inatt när äntligen lönen rullar in på kontot. Det kliar i fingrarna också att boka tatuerings tid och tatuera klart min bröstkorg,ska fylla ut och lägga till lite saker och färglägga,det kommer göra riktigt ont så jag kommer nog be någon följa med och hålla mig i handen när jag ska göra det. Jag ska ha färgerna som ni ser nedan,den jag har ringat in + att jag kommer ha grönt också + att jag vill skriva en vacker text på latin som jag älskar!
En annan sak som jag har märkt, jag tror att healingen och själv hypnosen har hjälpt mig en stor del,det som skedde ofta förr sker allt mer sällan numera, och jag känner mig nästan fri,det är en process som är jobbig men jag är på god väg,har ett friskare tänk och jag älskar att känna mig hälsosam,jag älskar att känna att kroppen är i någolunda bra form,jag älskar att se musklerna,att känna mig fräsch och ren och jag mår bra av att hålla igång så mycket som jag gör,nu väntar jag bara på att börja träna igen men måste vänta till nästa vecka, utifall jag skulle vinna ett gymkort;)annars så kommer jag iaf köpa ett..
Föresten,kom på att jag inte visat er vad som kom i mitt senaste paket,
Föresten,kom på att jag inte visat er vad som kom i mitt senaste paket,
När tankar blir känslor..
Så skönt att vara på bra humör och lyssna på skön musik såhär på morgonen!Iaf så fungerar min telepatiska förmåga utmärkt,chockade mig igen själv igår,min tanke var inte alls att personen skulle höra av sig 5 min efteråt då efter att jag tönkt intensivt på personen.Sedan så gillar jag att bryta endel "regler" jag har satt upp för mig själv,jag tror att jag kan öppna min bubbla nu igen lite mera.Det känns sådär busigt på ett ok sätt!
ibland är man mer elr mindre mottaglig,ag har haft en period nu då jag inte velat vara tillgänglig vilket säkert endel har uppfattat vid det här läget,ibland behöver man göra det,att hålla kvar vid samma saker hela tiden gör mig extremt uttråkad.
& jag har även bokat in en hemlig sak så nästa onsdag så kommer det att ske + eventuellt ett hemligt möte med någon i helgen!Det är alltid upp till mig men det beror på helt vad jag känner för stunden just exakt då.
& jag har även bokat in en hemlig sak så nästa onsdag så kommer det att ske + eventuellt ett hemligt möte med någon i helgen!Det är alltid upp till mig men det beror på helt vad jag känner för stunden just exakt då.
musik är livet!<3
Har lovat massa bra musik så här kommer det.
"look like a girl,act like a lady,think like a man,work like a boss"
Godmorgon! jag somnade på soffan inatt med min hypnos pärm och papper, jag låg och gjorde tentan och tänkte att jag skulle fortsätta lite nu på morgonen,sov riktigt djupt inatt och det behövde jag. Lyssnar på skön musik och känner mig på bra humör.Jag blev på riktigt bra humör igår,fick massa underbara meddelanden av mitt lejon,kan inte stoppa det jag känner,han är underbar och det är så orättvist att vissa hinder ska finnas.
Och det sved att fortsättnings kursen ,den avancerade delen på hypnosen var i helgen i stockholm och hade jag haft 18 tusen hade jag också kunnat vara med och lärt mig om tidigare liv regressioner m.m och kursen hade varit underbar fick jag höra men jag kommer att gå den senare tror jag men blev otroligt peppad,en av mina kollegor ska nu öppna en healing och hypnoterapi mottagning och det är liknande jag kommer att göra så fort jag är färdig och blivit godkänd. Jag gick 7 kurser förra året och hunnit med 2 kurser i år så kommer kunna erbjuda både hypno terapi och olika sorters healing behandlingar och sedan är jag sugen på att gå någon mer kurs snart.Jag har alla "verktygen" nu och nu är det bara att finslipa och öva och kombinera ihop något eget,det är ett av mina mål det här året,att verkligen komma igång med det och jag känner också att det finns inte något som kommer få stoppa mig från att uppfylla mina drömmar i livet. Det jag vill göra kommer jag se till att uppfylla.
Dom 3 heliga för att lyckas : Engagemang, Excellens och Enkelhet. - Keep it simple!♥
Idag så börjar jag kl 13,riktigt skönt och har en skön jobbtur så slutar 20:30. Ska möta upp en vän innan på söder och fixa en sak+ att jag har lovat att hon ska få ett par skor som hon har velat ha som jag har hemma som bara ligger.Nu längtar jag verkligen till Fredag då lönen rullar in på kontot. Ska lägga upp massa skön musik här snart också men först tänkte jag skriva lite om hypnoterapi det jag håller på med och kommer snart vara klar med så jag kan börja arbeta med det.
Hypnoterapi är en kraftfull metod där du snabbt når stora förändringar i de beteenden, som tidigare hindrat dig från att nå dina uppsatta mål. Metoden är lämplig vid t.ex.:
|
|||||||||||||||
Vad innebär hypnoterapi?
Hypnoterapi är en behandlingsmetod där du i ett avslappnat, förändrat medvetandetillstånd, kommer i kontakt med ditt undermedvetna jag. Det undermedvetna styr till stor del våra reflexmässiga vanor, känslor och tankar. Genom hypnoterapin får du hjälp att påverka och förändra dina vanor på ett enkelt och behagligt sätt. Du är djupt avslappnad, men fullständigt medveten om vad som händer. Hypnoterapi kan alltså inte påverka dig att göra något mot din vilja, utan är ett hjälpmedel när du själv har viljan att förändra. Målet är att avlägsna den grundläggande orsaken till problemet. När den är upptäckt och bearbetad blir du vanligtvis helt symptomfri.
Hur fungerar metoden?
Orsaken till att det är så svårt att förändra gamla vanor och beteenden, beror ofta på att ett visst beteende förknippas med en subtil känsla av trygghet. Tidigare i livet skapade detta beteende en positiv upplevelse av trygghet/tillhörighet, men med tiden har det kanske i allt högre grad även medfört negativa konsekvenser. Dessa subtila känslor från det förflutna kan mycket väl vara inaktuella idag, men ändå hindra dig från att bli fri och göra det du innerst inne vill. De kan ta sig uttryck i både fysisk smärta och mentala hinder, som medför en oförmåga att nå dina önskningar. I hypnoterapin blir du medveten om dina gamla mönster och hur dessa begränsar dig. Kanske upprepar du beteenden som du själv inte valt, utan övertagit från andra viktiga personer i din omgivning, t.ex. föräldrar och vänner. Du får nu chansen att själv ta kontrollen över ditt liv och göra dina egna val, baserade på de värderingar och önskningar du har idag. När problemet och känslorna däromkring är identifierade, förändras de och ersätts med positiva suggestioner och känsloassociationer, i form av ledd målbildsträning. Ofta är det känslor som håller tillbaka en förändring, så när känslan förändras, ändras också beteendet. Det är först då du kan gå vidare i livet, mot de livsmål du själv valt.
HYPNOTERAPI
"Det finns alltid en orsak till att vi känner, agerar och reagerar på ett visst sätt. Undertryckta minnen och känslor triggar igång en rad olika symtom och känsloyttringar som påverkar våra val och vårt agerande i olika situationer.
Hypnoterapi är en oerhört snabb och kraftfull metod som löser upp emotionella och psykologiska blockeringar. Det som gör metoden så effektfull är att du kommer till roten på problemet. Oavsett om ditt problem är av enklare karaktär eller har en djupare orsak, är antalet sessioner väldigt få i motsats till traditionella tekniker. När du väl hittat orsaken till din blockering kommer ditt problem och dess symtom att försvinna. Oftast behövs det inte mer än 1-3 sessioner för ett enskilt problem.
Till och med Sigmund Freud insåg hypnoterapins kraft när han sa ”Om jag tidigare hade förstått hypnosens styrka hade jag aldrig uppfunnit psykoanalysen.”
Hypnos kan hjälpa dig med din kreativitet, motivation och målprogrammering. Andra områden som effektivt kan behandlas med hypnos och hypnoterapi är till exempel
stress, ilska, sorg, rädsla, frustration, oro, ångest, svartsjuka, skuld och skam, låg självkänsla, dåligt självförtroende, fobier, ätstörningar, övervikt, sockerberoende, alkoholism, rökning, shoppingberoende, arbets- och träningsnarkomani, depression, utmattningssyndrom, utbrändhet, sömnproblem, stamning, att tala inför publik...
RESULTATET
Med hjälp av hypnos får du möjlighet att skapa en bestående förändring i ditt liv. Du stärker ditt självförtroende och din självkänsla. Du släpper det förflutna och ser framåt. Du blir trygg, stark och agerar och reagerar balanserat. Du skapar tillit och självrespekt, vilket leder till att du gör bra val i livet. Du ökar din prestationsförmåga. Du förbättrar din förmåga att kommunicera, sätta mål, fokusera och driva fram resultat. Du får en klarhet i vem du är, vad du vill och du får bränsle att nå hela vägen fram till ditt mål. Du släpper fram livslust och energi. För de flesta blir hypnoterapi en livsförändrande upplevelse."
underbara måndag.
Det är ganska skönt faktist, jag har medvetet tagit en välbehövlig paus och håller vissa saker på avstånd numera och så kommer det förbli ett tag framöver.
Fick ett fint mail på morgonen som fick mig att le lite extra,det är lite roligt alltihopa,det måste jag erkänna, blir aldrig chockad hur saker och ting kan vara,livet får mig att le väldigt ofta och saker som kommer till mig.
tecken efter tecken..
Haft en välbehövlig paus,det blev så mycket i huvudet där,känslorna vällde över mig om en våg. När en chockerande sak händer så vänds allt upp och ner och alla känslor och tankar möbleras om helt,så slut och orkeslös som jag var tidigare i veckan var längesedan jag var och så gick jag ner massa i vikt,fick även mina "tjej grejer" vilket var otroligt skönt då jag fick det bevisat för mig själv att jag inte var helt galen när allt kändes extremt mycket.Jag har jobbat massa och haft riktigt kul på jobbet,hänt en hel del saker och det roliga är att i mitt "helg gäng" så är nästan alla andligt intresserade,mediala,intuitions starka + att det sker mycket "aktivitet" på avdelningen vilket jag kan "känna av" eftersom jag känner av "energier"! Jag har även umgåtts med vännerna och delat massa kärlek där med!
Och sedan så har det hänt andra saker..det är fram och tillbaka med det där som känns "extra",tror inte jag kommer utsätta mig för massa onödig energi.Vissa saker är nog inte meningen fast man innerst inne vill,varför skulle annars alla dessa sjukt stora hinder finnas?kan man offra hela sitt liv för någon annan?jag som är van att vara självständig och verkligen lever för det jag tror på och det jag vill och lever enbart efter mina villkor och regler,lever enkelt och är jag beredd då att ge hela mitt hjärta och själ till något som inte ens är säkert? nej, jag har ingen trygghet som väntar på mig om något går fel,jag har ingenting.Nej allt går precis som jag vill nu och det kommer komma snart,måste ha tålmod bara.Som en klok kvinna sa till mig,alla är vi på rätt plats vid rätt tillfälle,så är det faktist.
Det är sjukt hur allting hänger ihop, jag har fått bevis på så himla mycket nu på senaste,bara positivt så jag kan inte annat än tveka.Bara att fortsätta köra på nu och göra det jag är bra på så kommer resten till mig allt eftersom - underbart!
i love you..
jag älskar dig,älskar att titta på dig,så mycket jag vill..
men inte kan
ibland behöver man bara varandra,ge varandra styrka,kärlek och hopp för att kunna fortsätta sin resa genom livet.
och när du säger att det ligger i min händer gör det ont.
jag måste tänka med huvudet också,inte bara hjärtat.
det är som att se sig själv blöda och ignorera smärtan.
antar att jag måste uppleva det.
Ibland hatar jag att jag lever efter "hur jag tror"
men vissa saker har fått mig att reagera,något känns fel och en kvinna sa det till mig också,
det är inte rätt,vilket jag har förstått men låtsas glömma bort ibland,
det är nog tur kanske att det är så många länder emellan oss just nu?
Det är sjukt hur allting hänger ihop, jag har fått bevis på så himla mycket nu på senaste,bara positivt så jag kan inte annat än tveka.Bara att fortsätta köra på nu och göra det jag är bra på så kommer resten till mig allt eftersom - underbart!
i love you..
jag älskar dig,älskar att titta på dig,så mycket jag vill..
men inte kan
ibland behöver man bara varandra,ge varandra styrka,kärlek och hopp för att kunna fortsätta sin resa genom livet.
och när du säger att det ligger i min händer gör det ont.
jag måste tänka med huvudet också,inte bara hjärtat.
det är som att se sig själv blöda och ignorera smärtan.
antar att jag måste uppleva det.
Ibland hatar jag att jag lever efter "hur jag tror"
men vissa saker har fått mig att reagera,något känns fel och en kvinna sa det till mig också,
det är inte rätt,vilket jag har förstått men låtsas glömma bort ibland,
det är nog tur kanske att det är så många länder emellan oss just nu?
tänder ett ljus för er..
Godmorgon, har tänt ljus och sitter här och äter äppel skivor, fryser och försöker få bort min huvud värk,grät i omgångar hela kvällen igår,en person lyckades få mig att le dom sista timmarna iaf, och drömmarna jag hade inatt? jag drömde att jag fick "besök" + lite annat. Jag är fortfarande i chocktillstånd.Smärtan,maktlösheten man känner varje gång det händer,den är olidlig,önskar ingen den.
Men nu mår ni bra,alla ni vackra änglar.
Men nu mår ni bra,alla ni vackra änglar.
Rest in peace vännen min!<3
Må du vila i frid vännen, kommer aldrig glömma dig och alla våra äventyr!
ny dag, nya tag!
Godmorgon, så skönt med ny dag. Första dagen på länge jag sov i min säng och jag kunde tillåta mig att sova ut utan att ha en miljon saker för mig, har verkligen behövt den här helgen för mig själv även om jag verkligen inte mådde bra igår, ibland har man sina nedgångar och igår var min,sov halva dagen, tog tag lite i tentan, pratade med älskade vänner och min pappa i tlfn. Men var som ett nerv vrak hela dagen, var uppsvälld av allt vätska, flera kg och trodde jag skulle kunna klara av det men det var svårt, inte roligt alls när man istället för att gå er i vikt blir uppsvälld 2-3 kg,vilket gjorde att jag både tacka nej till en utekväll med mina älskade vänner, middag och sedan hörde en gammal killkompis av sig från uppsala som var här och ville ses men nej jag var inte alls sugen på att göra någonting och jag skulle ljuga om jag sa att jag inte längtade efter cigaretter hela kvällen.
Men idag känns det bättre och nu är magen helt okej igen men tänker inte utsätta mig för detta igen, behöver inte dricka sådär överdrivet mycket och behöver inte ta så många shakes om dagen heller. Det där med balans är mitt stora problem men snart jag kommit igång med träningen helt också kommer det rulla på,iaf så är jag glad att jag rör på mig i stort sett hela tiden på jobbet vilket är super skönt och nu ska jag fixa mig och ta mig ut en sväng, behöver verkligen frisk luft och sen ska jag plugga vidare och senare ikväll ska jag få healing och det ska verkligen bli helt underbart och välbehövligt.
överraskade en person inatt också,det uppskattades och glad i själen blev jag också,så skönt!
snart vännen,snart.
det brinner i min själ, ska skriva om någon timme, ska bara fixa lite saker och sen kommer jag att skriva här och lägga upp texten. Det är för mycket i mitt hjärta och mitt huvud just nu,återkommer.
depp depp depp...
Fort det kan vända, nu har jag tänkt för mycket så nu känner jag mig lite deprimerad, ska ta bussen strax och sen ska jag köra igång. Kommer nog få "tjej grejer" snart för känner mig extremt ful och tjock och allmänt slö idag + att jag känner mig arg och irriterad på saker, tex att jag ibland öppnar mitt hjärta och ger och ger men vissa personer tar bara och ger inte tillbaka och sedan förväntar dom sig att jag ska stå där med öppna armar sen och välkomna dom in till mitt hem. Nu pratar jag om hm 4 "beundrare" som har cirkulerat på senaste, sälv har jag tröttnat på dom allihopa och lämnat det bakom mig. Den fjärde kan jag inte göra någonting och det stör mig ännu mera, bara att jag måste låta det vara,ignorera att det finns,ignoera att det finns en person som tänker på mig och att jag tänker på denne person men inte kan påverka situationen. Dom andra 3 kan glömma att jag kommer höra av mig, det jag såg som intressant i dom är verkligen helt borta. Jag slutade höra av mig för längesedan men inte dom.
orkar inte med någon just nu.
UPPDATE: haha måste säga det, nu känns det bra igen, på vägen ut så ringde jag upp en av mina bästa vänner som också har PMS nu så tillsammans har vi fått ur oss våra aggressioner,har svurit åt varenda gammalt ragg och verkligen fått ur oss allt , hur underbart som helst,så nu är man lugn och stabil igen.
Nu har jag kyckling i ugnen och ska börja lite smått med tentan!
beroende av den här..
Pumpa den här låten på HÖG volym och känn kicken,hur underbar som helst!
Jag vill skratta, gråta,skrika,älska...leva!
Jag vill skratta, gråta,skrika,älska...leva!
idag kör jag igång..
Godmorgon! Idag snöar det och jag är uppe tidigt, dricker en shake nu och ska strax fixa mig och sedan åka iväg och handla lite och sedan ska jag sätta mig med tentan hela dagen,ska bli härligt att sätta igång men jag måste nog ha lite godis på sidan om, fast jag dricker shakes? Iaf så blev det rehab kväll, helt underbart, jag tog en het dusch, smörjde in mig med härlig lotion och i ansiktet hade jag fräsch aloe vera och så tände jag massa ljus och mina favorit rökelse och nöt av en dessert utan socker och fett!Är imponerad faktist, brukar inte klara att köra på shakes men nu har jag bestämt mig för att ge det en chans och jag kan ju säga att jag är mätt hela dagarna, inte som att jag svälter men jag visste för att jag ska kunna klara det så gäller det att jag har massa olika sortes så jag kan variera och sedan dricker jag inte bara shakes heller,skulle jag sitta med en kartong och bara köra på Natur diet med en och samma smak så skulle jag tröttna direkt, det handlar om att variera och jag ser redan nu att det börjar ta sig.
Föresten så är det roligt att se att det är många som följer mig i bloggen. Iaf så känner jag mig så glad, inspirerad och taggad nu för massa saker, saker och ting flyter på precis som jag vill och det känns som ingenting kan hindra mig från att uppnå det jag vill i livet, det känns helt underbart.
Känner tacksamhet till livet, har träffat så otroligt många härliga människor, har bra vänner här och i andra städer och släpper bara in människor som ger mig positiv energi och jag skapar min egna framtid. Ingenting känns svårt i mitt liv,har träffat underbara människor, kollegor genom alla kurser i healing,personlig och medial utveckling, hypnos utbildning samt underbara lärare i alla dessa och människor som delar samma intresse i hälsa och själ och som man mött på olika evenemang. Det jag vill ha kommer till mig.
& föresten så läser jag ju en underbar bok just nu, som jag verkligen kan rekomendera, absolut en av dom bästa och mest intressanta böckerna jag läst. Den heter "Änglarnas Medecin" och är skriven av Doreen Virtue, innehåller, berättelser, hemligheter, behandlingar, olika metoder att heala sig sälv och andra samt massa studier och forskings resultat och mycket mer, en sak som jag läste igår var följande, stämmer otroligt bra.
"# Fixerande föreställningar om hälsa. Endel är fast övertygade om att de ska ärva ett visst genetiskt drag och därför inte kan undgå att bli sjuka,eller att ett visst tillstånd är obotligt. På sätt och vis uttalar läkaren en förbannelse över patienten när han eller hon ställer en diagnos,och om vi tror på diagnosen manifesterar vi också de förväntade symptomen. Vi kan också påverkas av annonsering om sjukdomar och medecinernas tal om epedemier."
Föresten så är det roligt att se att det är många som följer mig i bloggen. Iaf så känner jag mig så glad, inspirerad och taggad nu för massa saker, saker och ting flyter på precis som jag vill och det känns som ingenting kan hindra mig från att uppnå det jag vill i livet, det känns helt underbart.
Känner tacksamhet till livet, har träffat så otroligt många härliga människor, har bra vänner här och i andra städer och släpper bara in människor som ger mig positiv energi och jag skapar min egna framtid. Ingenting känns svårt i mitt liv,har träffat underbara människor, kollegor genom alla kurser i healing,personlig och medial utveckling, hypnos utbildning samt underbara lärare i alla dessa och människor som delar samma intresse i hälsa och själ och som man mött på olika evenemang. Det jag vill ha kommer till mig.
& föresten så läser jag ju en underbar bok just nu, som jag verkligen kan rekomendera, absolut en av dom bästa och mest intressanta böckerna jag läst. Den heter "Änglarnas Medecin" och är skriven av Doreen Virtue, innehåller, berättelser, hemligheter, behandlingar, olika metoder att heala sig sälv och andra samt massa studier och forskings resultat och mycket mer, en sak som jag läste igår var följande, stämmer otroligt bra.
"# Fixerande föreställningar om hälsa. Endel är fast övertygade om att de ska ärva ett visst genetiskt drag och därför inte kan undgå att bli sjuka,eller att ett visst tillstånd är obotligt. På sätt och vis uttalar läkaren en förbannelse över patienten när han eller hon ställer en diagnos,och om vi tror på diagnosen manifesterar vi också de förväntade symptomen. Vi kan också påverkas av annonsering om sjukdomar och medecinernas tal om epedemier."
paket till mig!
Mitt paket kom idag så vandrade upp till söder och hämtade det, stort och tungt var det, sedan drog jag hem en sväng för att sedan åka upp på brynäs och möta upp en vän, köpte mina älsklings rökelser också, sedan på vägen hem hade jag ett långt underbart samtal med en av mina bästa vänner,behövde verkligen det och nu ligger jag här super mätt, drack en shake med den nya smaken, hur god som helst, smakar som fanta och sen åt jag lite annat och nu står en dessert i kylen, fettfri och kcal snål, ska äta den senare och sen var det ju det här med vatten, knappt druckit idag men snart 1 L iaf men blir väl mer under kvällen.. nu blir det en dusch och sen läsa lite i min underbara bok som jag läser nu.
Kortet här nedanför är från i morse, mys tröjan på och ruffsigt hår, ser ut som ett troll men det får man göra när man är ledig och myser runt!
Kortet här nedanför är från i morse, mys tröjan på och ruffsigt hår, ser ut som ett troll men det får man göra när man är ledig och myser runt!
två hjärtan som brinner..
Allt ligger i ödets händer nu.
allt som sker har en mening.
Man måste släppa allt och låta universum avgöra.
Är det meningen så kommer dom att ses.
you and me...para siempre!
"Everyone thinks of changing the world, but no one thinks of changing himself." -- Leo Tolstoy
Fredag den 13:e..
Mina vänner vill att vi ska äta tacos, dricka vin och umgås i helgen, på lördag men jag vet inte hur jag ska göra,beror helt på hur långt jag kommit med tentan, har lovat mig själv att fixa tentan nu när jag är ledig, ska börja med den idag förmodligen,vill verkligen ha den klar nu innan april är slut, blev riktigt taggad igår när jag läste nyhetsbrevet om hypnos och hur effektivt det är, nu vill jag göra tentan, plugga och träna, köpa en innercom och sen börja arbeta med det också.Utbildningen var inte billig (15 000) som sagt så kan inte bara lägga det på hyllan och så tycker jag det är så sjukt intressant och spännande och kul att kunna få hjälpa andra människor att bli av med blockeringar samt sig själv också. Sedan så måste jag tacka nej till tacos också, kör ju på shakes nu och tacos kan jag äta senare när jag vill men inte nu.. Nu ska jag fixa mig, fixa lite skön musik och sedan ut och handla lite!
själv diciplin var det.
& nu när jag har "omstruktureat" om lite i mina planer,tankar och känslor så känns det faktist mycket lättare.
Riktigt skönt!
...och den här artikeln läste jag igår föresten!
" Det är nästan obegripligt att tänka sig att kroppen består av samma uppbyggnad som kosmos!
Om man blickar upp mot stjärnhimlen en riktigt mörk kväll utan mycket störande ljus runt omkring, kan man förhoppningsvis se delar av galaxen. En del av den oändlighet som vi omges av, den enorma storheten i skapelsen. Många visa personer har under århundraden sagt att våra kroppar är precis lika avancerat uppbyggda som hela universum. Vilken enorm tanke att vi är mikrokosmos i det oändliga makrokosmos.
Men detta är nu bekräftat av dagens kvantfysiker. Våra kroppar består av samma atomer, fotoner och partiklar som kosmos. Det är nästan obegripligt att förstå att vi är en sky av partiklar som saknar massa, att avståndet mellan atomernas partiklar i vår kropp är lika stort som avståndet mellan en stjärna och dess planeter. Det som skapar yta och fasthet hos en kropp är alltså inte partiklarna i sig, utan de elektromagnetiska fält som binder samman atomerna. Det är nästan svårt att sätta sig in i vilken enorm energi som då finns runt allt levande.
Kroppen består av samma uppbyggnad som kosmos!
Materians minsta element är inte bara partiklar utan också samtidigt vågor. Några av dem har även förmågan att befinna sig på flera ställen samtidigt. Under en mikrosekund prövar elektronen möjligheten till olika positioner och under detta ögonblick är alla möjligheter lika verkliga.
Det är denna möjlighet som är så fantastisk och som gör att vi kan ta tillvara kroppens självläkande krafter. Om vi bara ger kroppen tillräckligt med näring, motion, skyddande ämnen och mental balans och harmoni, så har kroppen en enorm förmåga att läka sig själv.
Kroppen strävar alltid mot balans och hälsa. Alla signaler och symtom som smärta, feber, inflammationer, infektioner m.m. är kroppens sätt att säga till oss att vi måste göra visa förändringar eller tillföra kroppen något som saknas. Om vi ger vår kropp de rätta förutsättningarna ser den själv till att hålla en bra balans och fungera optimalt.
Det är samma sak som om vi till exempel bryter en arm. En läkare bara påverka utifrån genom att gipsa, men det är kroppens egna självläkande processer som ser till att läka ihop benet. Naturens läkekraft är enorm bara man ser till att ge sin kropp de rätta förutsättningarna."
underbart... hypnos, suggestions terapi!
Glad jag blir, satt och kollade igenom mina mail och läste nyhets brevet från min lärare Jörgen ang Hypnos & min kollega Madelen hade mailat in detta,(ett härligt bevis på att hypnos är mycket effektivt!) ♥
"Vill också passa på att berätta att jag har hypnotiserat min vän som skulle föda sitt andra barn och har förlossningsskräck. Jag använde mallarna från er och lärde henne självhypnos och en smärtlindringsmetod.Redan efter första gången lindrades hennes oro inför förlossningen och efter ett par gånger var den helt borta och förlossningen gick toppen bra. Hon hade sagt – ”Å, det där var en bra värk!” Barnmorskan hade svarat henne att något sådant hade hon inte hört någon säga förut. Hon hade heller inte behövt sy ett enda stygn tillskillnad från förra gången och har det därmed mycket lättare nu efter förlossningen också - både kroppsligt och mentalt. Jag tror jag är minst lika glad som hon! PS: Det var en flicka som kom till världen!" Och jag tror att jag är lika glad som du Madelen. Grattis till ett bra jobb! – Jörgen
"Vill också passa på att berätta att jag har hypnotiserat min vän som skulle föda sitt andra barn och har förlossningsskräck. Jag använde mallarna från er och lärde henne självhypnos och en smärtlindringsmetod.Redan efter första gången lindrades hennes oro inför förlossningen och efter ett par gånger var den helt borta och förlossningen gick toppen bra. Hon hade sagt – ”Å, det där var en bra värk!” Barnmorskan hade svarat henne att något sådant hade hon inte hört någon säga förut. Hon hade heller inte behövt sy ett enda stygn tillskillnad från förra gången och har det därmed mycket lättare nu efter förlossningen också - både kroppsligt och mentalt. Jag tror jag är minst lika glad som hon! PS: Det var en flicka som kom till världen!" Och jag tror att jag är lika glad som du Madelen. Grattis till ett bra jobb! – Jörgen
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
"Hypnos i DN >"Vi vet från tidigare studier att IBS svarar bra på hypnoterapi. Jag vet att kombinationen hypnoanalys/ suggestionsterapi är effektiv. Har man en klient med verbal förmåga och som är villig att använda den är just denna kombination den ultimata. Nu har det kommit ännu en studie från
Sahlgrenska i Göteborg som visar hur effektiv hypnoterapi är. Den 30mars publicerade DN följande artikel:
”Så kallad hypnoterapi kan vara effektivt för att behandla
magsjukdomen ibs, enligt forskare vid Sahlgrenska akademin i
Göteborg. Enligt deras studier lindras besvären hos 40 procent av de drabbade, och förbättringen håller i sig.Ibs står för ”irritable bowel syndrome” och innebär bland annat magsmärtor, stört avföringsmönster, svullnad och uppblåsthet. Man beräknar att sjukdomen drabbar cirka 15 procent av befolkningen.Lindriga symtom kan avhjälpas med livsstilsråd och läkemedel, men för
svåra besvär har det hittills inte funnit någon effektiv behandling. I de aktuella studierna ingick 346 patienter. ”Behandlingen går ut på att patienten genom djup avslappning och individuellt anpassade hypnotiska suggestioner får lära sig att kontrollera sina symtom. Meningen är att patienten sedan ska använda tekniken i sin vardag”, säger Magnus Sirén,en av forskarna, i ett pressmeddelande från Sahlgrenska akademin.”
Sahlgrenska i Göteborg som visar hur effektiv hypnoterapi är. Den 30mars publicerade DN följande artikel:
”Så kallad hypnoterapi kan vara effektivt för att behandla
magsjukdomen ibs, enligt forskare vid Sahlgrenska akademin i
Göteborg. Enligt deras studier lindras besvären hos 40 procent av de drabbade, och förbättringen håller i sig.Ibs står för ”irritable bowel syndrome” och innebär bland annat magsmärtor, stört avföringsmönster, svullnad och uppblåsthet. Man beräknar att sjukdomen drabbar cirka 15 procent av befolkningen.Lindriga symtom kan avhjälpas med livsstilsråd och läkemedel, men för
svåra besvär har det hittills inte funnit någon effektiv behandling. I de aktuella studierna ingick 346 patienter. ”Behandlingen går ut på att patienten genom djup avslappning och individuellt anpassade hypnotiska suggestioner får lära sig att kontrollera sina symtom. Meningen är att patienten sedan ska använda tekniken i sin vardag”, säger Magnus Sirén,en av forskarna, i ett pressmeddelande från Sahlgrenska akademin.”
Ledig helg och hypnos!
Nu är jag ledig, hur underbart som helst, har druckit shake,ätit rån och frukt och sen somnade jag fint på soffan, nu ska jag slänga mig i duschen och sen tända massa ljus och njuta av ledigheten. Det här kortet tog jag i morse, sjukt skönt att bara kunna dra på sig en keps på morgonen när man inte orkar fixa håret! Ska fixa tentan i helgen också,ser faktist fram emot det och så hoppas jag att jag får mitt paket från Gymgrossisten + så ska jag tyda en dröm åt en kollega och mailar svaret till henne - spännande, jag älskar drömmar och det händer så otroligt mycket när man sover,ens undermedvetna jobbar på högvarv. Ska lyssna på hypnos skivan efter duschen,köpte ju en skiva av min lärare som han säljer, en hypnos skiva som ska hjälpa mig med ett speciellt problem jag har (vilket är hemligt)ska köra den varje dag i 14 dagar minst!
Iaf en sak som jag är sjukt stolt över när det gäller mig det är att jag skapar min egen framtid, har många bollar, planer och projekt i luften och jag är ingen som sitter på min stjärt och snackar eller ljuger elr överdriver rejält med det jag håller på med,jag kan stå för allt och vill jag göra något så ser jag till att det blir så också,ingenting är gratis och allt som kommer till mig grundar sig på hårt slit och engagemang. Jag är ingen lat jävel helt enkelt vilket jag är otroligt stolt över och jag vet verkligen hur det är att kämpa, och kämpa ensam utan någons hjälp,ibland tänker jag tillbaka på hur jag mådde under svåra tider, vissa saker gör ont, det gör ont att bli sårad av människor man älskat..men jag har fått min revansh, tusen gånger om..och det finns ingenting som stoppar mig från att nå mina mål och ingenting som jag är rädd för, om det skulle vara någonting så är det väl möjligtvis att bli kär i någon, det har jag problem med..ska jag bli kär så ska det kännas bra, inte att jag ska bli beroende av någon annan eller glömma bort hur det är att vara självständig, den dagen det sker, att jag offrar hela mitt liv för någon,den dagen begraver jag mig själv - PUNKT!
Iaf en sak som jag är sjukt stolt över när det gäller mig det är att jag skapar min egen framtid, har många bollar, planer och projekt i luften och jag är ingen som sitter på min stjärt och snackar eller ljuger elr överdriver rejält med det jag håller på med,jag kan stå för allt och vill jag göra något så ser jag till att det blir så också,ingenting är gratis och allt som kommer till mig grundar sig på hårt slit och engagemang. Jag är ingen lat jävel helt enkelt vilket jag är otroligt stolt över och jag vet verkligen hur det är att kämpa, och kämpa ensam utan någons hjälp,ibland tänker jag tillbaka på hur jag mådde under svåra tider, vissa saker gör ont, det gör ont att bli sårad av människor man älskat..men jag har fått min revansh, tusen gånger om..och det finns ingenting som stoppar mig från att nå mina mål och ingenting som jag är rädd för, om det skulle vara någonting så är det väl möjligtvis att bli kär i någon, det har jag problem med..ska jag bli kär så ska det kännas bra, inte att jag ska bli beroende av någon annan eller glömma bort hur det är att vara självständig, den dagen det sker, att jag offrar hela mitt liv för någon,den dagen begraver jag mig själv - PUNKT!
"The prettiest smiles hide the deepest secrets. The prettiest eyes have cried the most tears and the kindest hearts have felt the most pain."
"Och jag ruskade om mig själv rejält,skakade om allt i kroppen, vände ut och in på tankar och känslor och kom tillbaka till mig själv igen, verkligheten.Men ibland behöver jag få smita iväg med tankarna på egna härliga äventyr,konstigt att jag ser "vissa" saker som anses "overkligt" mer verkligt än just det här, större chans att det "overkliga" sker än att "det här" kommer att ske,har insett att vissa saker kommer alltid förbli härliga sagor utan bestämt slut, vissa saker är skrivna i stjärnorna, vissa i sanden som havet sköljer bort för att skapa nya drömmar åter och åter igen."
dag 1! ananas shake..
God morgon! sitter och fixar mig, ska strax iväg och jobba. Idag börjar jag med shaksen på heltid,har vägt mig så har en start vikt som är bra och jag vet att jag kommer gå upp 2-3 kg nu pga av vätska innan det hela sätter igång men jag ska ge det en chans nu, drack precis en ananas shake och åt en apelsin. Blir förmodligen 2 shakes till under dagen + massa vatten, nu kör vi!
"i en saga utan slut"
"Visst är det skönt att kunna fly bort i en annan värld, en annan tid, en annan verklighet.Lejonet fick henne att glömma nutiden och drömma sig bort till det där andra, det beundrar hon honom för än idag, att han fick henne att för små stunder glömma bort morgondagen,när hon pratade om tiden och om avståndet så svarade han med att det finns inget "här och där" utan vi lever på samma planet sa han,det fick henne alltid att le för egentligen hade han han ju rätt, att fånga dagen, att leva för dagen det gjorde han men i hennes värld var det annorlunda, det brann i hjärtat och det brann i själen,för även om hon älskade alla hans vackra ord och hans vackra själ så gjorde det ont att behöva känna "det där" att morgondagen kommer och när den kommer så skiftar världen färg igen och saker och ting möbleras om,ingenting blir någonsin sig likt igen.
Portar och stängda dörrar har öppnats, det var det som var meningen. & varje natt innan john blund kommer på besök så blickar hon upp mot stjärnorna i hopp om att få se en stjärna blinka extra starkt eller en stjärna falla,hoppet är det sista som lämnar en, & hoppet lever fortfarande kvar, det brinner starkt och även om lamporna släckts för natten så brinner ett ljus i hennes själ som gör att hon vaggar sig sälv till sömns, vetskapen om att lejonet för alltid vakar över henne i sina tankar kommer förevigt ge henne hopp, hopp om att vissa sagor faktist får ett vackert slut...en dag, i ett liv...där stjärnorna alltid kommer att lysa starkt."
me & my soulmate.
God morgon vänner, sitter här nu och pumpar musik och har hårfärg i håret,börjar jobba kl 14 idag så det är riktigt skönt, jag är riktigt super nöd med mitt schema faktist förutom 1 tur varje månad men det skulle vi fixa så det hoppas jag annars trivs jag riktigt bra, jobbar mycket kvällar och det är riktigt skönt så slipper man stressa upp varje morgon.Igår så var jag ledig så då städade jag och tvättade och var ut och fixade en sak. Var riktigt skönt att städa faktist, har dock en del kvar men det får jag ta sen i efterhand och sedan på natten så klickade jag hem lite presenter till mig själv från gym grossisten. Kommer ju köra hårt nu med shaksen så jag ville ha lite extra smaker + en god dessert,fett fri och kalori snål som kan ätas både som mellanmål och kvälls mål, Nu har jag iaf olika protein pulver i smakerna: blåbär / vanilj, ananas/ mint / choklad / vanilj och päron & gammeldags vanilj (ice cream smak) + hallon,banan och så nu snart även apelsin/passions frukt, som sagt så älskar jag att ha massa olika smaker så jag inte tröttnar, ska vänta några dagar tills magen lagt sig lite innan jag kör igång,förmodligen på onsdag elr torsdag.
& det svider lite inombords för nu har det hänt andra saker som gör att det kommer försvåra vissa saker, jag tror jag måste behärska mig lite, vill inte slå knut på mig själv men det är så sjukt svårt när huvudet säger en sak och hjärtat ett annat..men nu har jag släppt det lite men jag tror jag ska ändra om lite,släpper jag kontrollen på mig sälv och låter mig flyga fritt så är det kört...
jobbigt läge,helt klart.
Har iaf bestämt mig för att lägga allt det andra på hyllan och ägna mig åt det viktiga nu, och det är träning,hälsan, lite projekt, buissness + satsa på att göra klart min tenta nu innan april är slut utifall jag åker till sthlm nu i slutet av april och gör en tidigare liv regression så vill jag vara färdig när jag träffar min lärare igen.Nu ska jag tvätta ur färgen och sätta i den andra. Hörs senare!
Lite av min samling av böcker och skivor om Healing,shamaner,tanke kraft,hur man tränar upp sina sinnen,änglar,tidigare liv,visdom och hypnos m.m,så intressant..har även the secret boken och uppföljaren på dvd!
& det svider lite inombords för nu har det hänt andra saker som gör att det kommer försvåra vissa saker, jag tror jag måste behärska mig lite, vill inte slå knut på mig själv men det är så sjukt svårt när huvudet säger en sak och hjärtat ett annat..men nu har jag släppt det lite men jag tror jag ska ändra om lite,släpper jag kontrollen på mig sälv och låter mig flyga fritt så är det kört...
jobbigt läge,helt klart.
Har iaf bestämt mig för att lägga allt det andra på hyllan och ägna mig åt det viktiga nu, och det är träning,hälsan, lite projekt, buissness + satsa på att göra klart min tenta nu innan april är slut utifall jag åker till sthlm nu i slutet av april och gör en tidigare liv regression så vill jag vara färdig när jag träffar min lärare igen.Nu ska jag tvätta ur färgen och sätta i den andra. Hörs senare!
Lite av min samling av böcker och skivor om Healing,shamaner,tanke kraft,hur man tränar upp sina sinnen,änglar,tidigare liv,visdom och hypnos m.m,så intressant..har även the secret boken och uppföljaren på dvd!
oh yes mi amor..
..."i will always love you"
Glad påsk på er! dålig uppdatering men haft annat för mig i veckan, varit jobb m.m, umgåtts med vänner,fikat och nu i helgen har jag jobbat,ska iväg och jobba sista passet nu idag och sedan är jag ledig imorgon,underbart! Jag är en aning uppsvälld i magen så har lite kramper vilket är ganska drygt men hoppas det försvinner under dagen!
Föresten så har jag bestämt mig för att dricka shakes nu och gå ner i vikt, vet att jag kommer gå upp i vikt i början pga att jag blir uppsvälld av all vatten men sedan kommer det ta fart,har så mkt olika sorters så det är bra att jag gör det + att jag renar kroppen, nu elr aldrig blir det och jag kommer börja med det i veckan. Ska försöka få i mig 3 om dagen vilket känns väldigt mkt + massa vatten när jag max annars tagit 2 om dagen men får se hur det går.
Igår blev det påsklunch på jobbet, vi dukade upp fint och serverade påsk buffe och sedan blev det påskfika då vi dukade upp långbord och massa fint och fixade tårta,flera sorters kakor m.m, det blev väldigt uppskattat och ikcäll blir det ost och kex och mys för dom.
Tårtan som ni ser här under spårade ur en aning, när alla skulle vara med och fixa sin del på den, men kul var det och den smakade säkert jätte gott!
"& mitt lejon/ själsfrände kom tillbaka,som han sa, "äkta kärlek dör inte", visst var det förvirrande men jag är otroligt glad i själen nu igen,det som svider är bara när man väl hittat sin själsfrände så befinner han sig långt långt borta,hade saker varit annorlunda hade jag levt med mitt lejon resten av mitt liv,allting är väldigt sjukt och det är lätt att ens tankar försvinner iväg. & den andre,han som var sur på mig,han kom också tillbaka och vill ses nu i veckan och det känns?både och..intressesant men ändå inte,känns som allt runnit genom mina fingrar för många gånger nu och hur många gånger jag än försöker så är det bara luften som återstår,inget annat..det är tomt och jag ser mig omkring och sedan reser jag mig upp igen ,blickar upp mot skyn och vandrar bortåt..mot horisonten ska jag,någon väntar på mig där"
Ullared..och några tusen fattigare!
1:a April, välkommen, nu har jag inte skrivit på några dagar för jag har haft fullt upp, har jobbat,träffat vänner,fikat och åkt till Ullared och shoppat m.m ..Ja och nu sitter jag här och pumpar musik och har färg i håret,ska ljusa upp det lite så får se hur det blir och om jag har tid så ska jag bleka tänderna också. Idag är det en rehab dag, bara ta hand om mig själv och vara,imorgon är det jobb igen och som tur är så börjar jag 14,så skönt!
I Onsdags så blev det en fika med en vän (fd kollega,vikarie) efter jobbet, satt på älsklings fiket och uppdaterade varandra lite. I Torsdags var jag ledig så då var jag tvungen att fixa allt inför kvällens resa,kl 22 så bar det av från Gävle, 8h buss resa och vi var framme i Ullared på morgonen, fick stå och vänta utanför tills dom slog upp dörrarna kl 08 och som tur var så stod vi längst fram i kön. Inne var det kaos och blev några svängar in och ut och i alla affärer och visst fyndade jag, inte så mkt kläder men blev baseball jacka, plånbok,2 tröjor, en tjock mys tröja, 2 mjukis byxor (ena lite kortare som man kan träna i) ett linne, en lång kjol, en scarf,2 väskor, en nyckel grej, 2 stora doft ljus, en buddah tavla, 2 små burkar, silica tabletter, 4 protein shakes, badsalt,2 parfymer, eyeliner,mascara,2 läpp pennor,hårinpackning,en bricka,en ram,en kofta,1 till linne,en orientalisk skål, en smycke hand.. det var allt tror jag?!..
Sedan så har kroppen varit lite ur balans nu efteråt, halvlåg stelt i konstiga stälnningar på bussen och sedan åt man mat som man annars inte brukar äta och för att inte tala om allt godis man stoppade i sig under resan..usch!
Har även köpt en superbra bok med tips och råd på hus kurer, arom oljor m.m... hur man tex kan blanda sin egen hudkräm och vad man ska göra vid olika grejer, superbra bok, kommer lägga upp lite tips här eftersom sen!
Här kommer lite bilder..
Har velat haft svarta elr vita med kilklack nu i flera år men inte hittat några,
om ni vet vart det finns att köpa så hör av er!
